Einstaklings markþjálfun

Markþjálfun

Krumma er stofnandi Positive Performances og með margra ára reynslu að baki. Hún vinnur sem aðal markþjálfi Positive Performances, en er oft í samstarfi við helstu sérfræðinga sem eru með sömu sýn og aðferðir á þessu sviði

Jákvæð sálfræði og virk hlustun

Lykilhlutverk markþjálfans er að vera góður hlustandi, styðjandi, uppbyggilegur og hvetjandi. Áherslur eru að markþegi nái fram markmiðum sínum til að framkalla jákvæðar breytingar í lífi og starfi.

Snúðu speglinum að sjálfum þér

Markþjálfi leggur sig fram við að mæta þörfum markþegans. Hann veitir honum stuðning og speglun og hvetur markþega til dáða með markvissum og uppbyggilegum hætti.

 Vertu þinn eigin herra

Samtalið snýst um þig.

Oft á markþeginn erfitt með ákvarðanatöku eða er ekki skýr með sín markmið. Markþjálfinn aðstoðar við að finna áherslurnar og hvað hentar markþega best.

Þekking og reynsla

Handleiðsla

Deilum reynslunni

Krumma notar aðferðir í markþjálfun sem hún byggir á þekkingu og reynslu. Hún er hugmyndasmiðurinn en er í samstarfi við marga markþjálfa sem vinna samkvæmt reglum og stöðlum sem Krumma hefur sett sér.

Frá framtíðarsýn til aðgerða

Handleiðari notar „Thrive to Perform & Perform to Thrive“ aðferðina. Hann/hún leggur áherslu á viðfangsefnið og aðstoðar markþega við að skapa skýra framtíðarsýn.

Virk og ígrunduð hlustun

Handleiðari beinir athygli sinni að markþega með virkri og ígrundaðri hlustun og endurspeglar hugmyndir og sýn markþegans. Handleiðari vinnur markvisst að því að aðstoða markþega við að þróa eigin sýn og lausnir.

Þú uppskerð það sem þú sáir

Handleiðari notar aðferðir til að virkja markþega til heilbrigðar sóknar, en markþeginn ber sjálfur ábyrgð á eigin markmiðum og frammistöðu.

Grunnþættir jákvæðrar sálfræði

Samstarf

Jafn grundvöllur

Samvinna og samband milli markþjálfa og markþega er unnið á jöfnum grundvelli. Markþjálfun byggir á jafningjasambandi einstaklings og markþjálfa, þar sem báðir aðilar þróa með sér faglegan og persónulegan vöxt. Krumma er hugmyndasmiðurinn á bakvið nálgunina, en er í samstarfi við aðra löggilda markþjálfa hjá Positive Performances.

Samspil aðila

Markþjálfinn byggir á traustu samstarfi og sambandi.

Markþjálfinn velur leiðina sem hentar markþega best, en báðir aðilar vinna saman í að skapa framtíðarsýn markþegans.

Speglun og svörun

Hvor aðili vinnur sem markþjálfi og markþegi. Hvor aðili spyr hvetjandi spurninga og spegla hvorn annan. Markþjálfinn staðfestir það sem markþeginn segir og gefur honum kost á að sjá sig í nýju ljósi.

Þróun og reynsla

Positive Performances metur þann auð sem allir markþjálfar og leiðbeinendur hafa fram að færa. Þeir nota sína eigin þekkingu og persónulega reynslu til að stuðla að áhrifaríku samstarfi og samskiptum

Jákvæð sálfræði - umgjörð

Teymismarkþjálfun

Skapandi samvinna

Teymismarkþjálfun leggur

áherslur á að samræma aðferðir og aðgerðir til að ná sameiginlegum markmiðum. Krumma er hugmyndasmiðurinn á bakvið nálgunina hjá Positive Performances, en aðrir löggiltir markþjálfar og leiðbeinendur geta innleitt sínar aðferðir.

Samvinna og endurgjöf

Markþjálfun er sjálfs- og

samvinna. Markþjálfunarteymi vinnur saman til að geta lært hvert af öðru. Nemar og markþjálfar uppgötva ýmislegt í sínu ferli sem getur breyst í persónulegan og faglegan vöxt.

Teymisspeglun 

Markþjálfinn vinnur sem hlutlaus en uppbyggilegur aðili sem gefur teyminu svigrúm til að uppgötva eigin færni og innsæi, sem að jafnaði eykur vöxt og skilvirkn.

Sameiginleg ábyrgð

Markþjálfinn stýrir ferlinu en teymið ber ábyrgð á sinni eigin vegferð og árangr.

Jákvæð sálfræði í verki