J'ai eu le plaisir de participer à l'un des podcasts les plus écoutés en ce moment, Med Lifid I Lukunum, qui signifie "La vie entre tes mains" en islandais. Dans cet épisode, nous avons discuté de sujets comme la compétence, l'autonomie et le bien-être, et comment ces éléments sont essentiels pour réussir tout en préservant notre santé mentale et physique.

C'était une belle occasion d'échanger des idées sur l'importance d'un bien-être multidimensionnel et son rôle dans notre quête de performance.

Le lien vers l'épisode est disponible ci-dessous. J'espère que vous apprécierez cette conversation !